Körnerkissen – Wärme und Entspannung aus der Mikrowelle
- gegen Verspannung, Schmerzen oder Erkältungen
- Gefüllt mit Körnern oder Samen
- In vielen verschiedenen Größen und Formen
Körnerkissen Test & Vergleich 2024
- Körnerkissen werden schon lange zur natürlichen Heilung eingesetzt. Schon im Mittelalter wurde die Wärmetherapie eingesetzt, was man durch archäologische Funde beweisen kann. Eine schöne, aber vermutlich falsche Geschichte ist die, das Schweizer Frauen die Methode beim Kirschschnaps-Brennen entdeckten und ab dann die Kerne in Kissen einnähten.
- Es gibt verschiedene Füllungen, die für die Kissen in Frage kommen. Echte Körner sind Getreidesorten wie zum Beispiel Weizen, Dinkel oder Roggen. Achtung: Diese sind für Gluten-Allergiker meist nicht geeignet. Sie sollten Kissen mit glutenfreiem Getreide wie Hirse wählen.
- Körnerkissen können warm und kalt angewandt werden. Warme Temperaturen tun dem Körper bei chronischen Schmerzen (zum Beispiel Rückenschmerzen) oder anderen Verspannungen gut. Du kannst sie auch einfach für mehr Gemütlichkeit oder zum Aufwärmen im Winter nutzen. Kälte braucht der Körper bei akuten Entzündungen oder Kopfschmerzen.
Gözze Getreide Körnerkissen
- Größe: 20 x 53 cm
- 850 Gramm Mischung aus Naturgetreide
- Nicht für Allergiker geeignet
- Angenehmes Auflegen durch gleichmäßige Verteilung der Kissenfüllung in vier Kammern
- Besonders pflegeleicht: Kissenbezug waschbar bei 60 Grad
- Schadstoffgeprüft: Öko-Tex Standard 100
- Umweltfreundliche und soziale Produktion: Hergestellt nach BSCI-Verhaltenskodex
Vorteile | Nachteile |
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Kissenscheune Körnerkissen Natur
- Größe: 50 x 20 cm
- 875 Gramm Dinkel
- Verteilt in fünf Kammern
- Einsetzbar als Wärmekissen oder Kühlkompresse
- Material der Hülle: 100 % Baumwolle
- 100 % Geld zurück Garantie
Vorteile | Nachteile |
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Dinkelkissen von Franzis Nähstube
- Dinkelkissen 50 x 20 cm
- Gewicht: ca. 880 g
- Fünf Körnerkammern
- Bezug: 100 % Baumwolle
- Erhitzen in Mikrowelle oder Backofen
- Kühlen in Kühl- oder Gefrierschrank
- Deutsches Qualitätsprodukt
Vorteile | Nachteile |
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Betz Körnerkissen
- Größe: 50 x 20 cm
- Kisseninhalt: ca. 850 Gramm Getreide
- Unterteilung in vier Kammern
- Außenbezug ist auswechselbar und waschbar
- Kann erhitzt oder gekühlt werden
Vorteile | Nachteile |
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Ratgeber: Aufbau und Besonderheiten von Körnerkissen
Körnerkissen sind eine nachhaltige und komfortable Alternative zu Wärmflasche mit Wasserfüllung oder Heizkissen. Darüber hinaus können sie auch gekühlt eingesetzt werden. Es ist also für fast alle Haushalte eine gute Investition.
Wie funktionieren Körnerkissen und welche Varianten gibt es?
Körnerkissen werden mit Getreide oder Kernen gefüllt. Diese können Temperaturen sehr gut speichern und geben diese dann nach und nach wieder ab. Das Prinzip entspricht dem einer Wärmflasche, wird von vielen Menschen aber als angenehmer empfunden. Das Eigengewicht verteilt sich durch die vielen kleinen Körner ideal. Eine optimale Verteilung wird dadurch erreicht, dass das Kissen in mehrere geschlossene Kammern eingeteilt wird. Dann können die Körner nicht alle an den Rand rutschen. Wenn es nur eine einzige Kammer ist, verteilen sich die Körner meist in den Ecken des Kissens und die wohltuende Wirkung kann sich nicht richtig entfalten. Neben Körnerkissen und Wärmflaschen gibt es noch Heizkissen. Diese werden über eine Steckdose beheizt. Dafür brauchen sie immer Strom, halten aber die Temperatur konstant. Sie sollten nie zu lange und nie direkt auf der Haut angewendet werden. Körnerkissen sind dagegen ungefährlich in der Nutzung. Du prüfst die Hitze einmal, wenn du sie aus der Mikrowelle nimmst. Wenn du sie dann an der Hand als angenehm empfindest, kannst du sie auflegen. Natürlich solltest du beachten, dass manche Körperstellen empfindlicher darauf reagieren, zum Beispiel ist der Nacken sensibler als der Arm. Im Vergleich zu elektrischen Wärmekissen ergeben sich diese Vor- und Nachteile:
Vorteile | Nachteile |
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Welche Füllungen gibt es?
Die eigentlichen Körnerkissen werden mit verschiedenen Getreidekörnern gefüllt. Das kann Weizen, Roggen oder Dinkel sein. Sie sind leider für Allergiker nicht geeignet. Hirse dagegen ist von Natur aus glutenfrei und kann daher bedenkenlos auch bei Kissen genutzt werden. Daneben gibt es auch noch Kernkissen. Diese werden mit getrockneten Obstkernen wie Kirsch- oder Traubenkernen gefüllt. Obstkerne speichern eher trockene Wärme, während Getreidekörner ein klein wenig feuchter sind. Das bedeutet natürlich nicht, dass sie nass sind. Es ist eher wie eine Feuchtwärme, die sie ausstrahlen. Diese ist genauso angenehm, es ist eher eine Geschmacksfrage.
Größe und Gewicht – was eignet sich für wen?
Größe und Gewicht richten sich entscheidend nach dem Einsatz. Es gibt spezielle Kissen für Babys – diese sind natürlich klein und leicht. Auch für Kinder gibt es Kissen, die in Größe, Gewicht und Form angepasst sind. Diese haben oft auch die Form von Kuscheltieren, sodass die Kinder sie besonders gerne nutzen. Bei Erwachsenen werden Körnerkissen häufig zur wärmenden Behandlung von Schmerzen im Nacken oder dem unteren Rücken eingesetzt. Dafür ist eine Größe um 50 x 20 cm ideal. Das Gewicht sollte ein Kilogramm nicht überschreiten, sonst fühlt es sich nicht mehr angenehm an. Aber auch zu leicht sollte es nicht sein, sonst kann es nicht richtig wirken. Unter 600 Gramm ist für einen durchschnittlichen Erwachsenen zu leicht. Zur gezielten Nutzung an kleineren Körperarealen – zum Beispiel am Knie – kann man auch kleinere Kissen nehmen. Auch die für Babys oder Kinder eignen sich.
Wie kann man ein Körnerkissen in der Mikrowelle erwärmen?
Lies dir vor der ersten Nutzung deines Kissens bitte unbedingt die Bedienungsanleitung durch. Dort steht genau drin, bei wie viel Watt und wie lange du das Kissen in der Mikrowelle erwärmen darfst. Meist ist eine Wattzahl um 500 angemessen. Starte mit einer kurzen Erwärmung, die nicht länger als 45 Sekunden dauern sollte. Ist das Kissen dann noch nicht warm genug, kannst du dich in 20 Sekunden Schritten der gewünschten Gradzahl annähern. Bei zu hoher Wattzahl besteht Brandgefahr! Sei also bitte ganz vorsichtig.
Wichtige Kaufkriterien – Körnerkissen im Vergleich
Nur wenige Minuten Aufheizen in der Mikrowelle – schon ist das Körnerkissen angenehm warm und wohltuend. Es gibt die Produkte inzwischen in vielen verschiedenen Ausführungen. Wir zeigen dir, auf welche Kriterien du beim Kauf achten solltest.
Kriterium | Hinweise |
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Füllung |
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Größe |
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Gewicht |
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Aufteilung in Kammern |
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Bezug |
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Reinigung |
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Sicherheit |
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Beliebte Hersteller – Grünspecht, Herbalind und Gözze
Ein kurzer Überblick über die wichtigsten Hersteller hilft dir, dich in dem großen Markt besser zurecht zu finden:
Hersteller | Besonderheiten |
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Grünspecht |
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Herbalind |
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Gözze |
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Körnerkissen findest du in der Apotheke, in Drogerien oder auch im Bioladen. Auch auf Onlinemarktplätzen wie Amazon findest du eine große Auswahl. Der Besuch im Discounter wie Lidl, Real oder Aldi kann sich lohnen. Diese haben oft Produkte im Angebot, die in der Qualität vergleichbar mit der Markenware sind. Weitere beliebte Hersteller und Marken sind:
- Stoffwerkstatt Susanne Vogt
- Giraffenland
- modAS
- Titsch
- Bonblatt
- Fk-Körnerkissen
- Fehn
- Und viele mehr
FAQ – die wichtigsten Fragen zu Körnerkissen
Frage | Antwort |
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Was kostet ein Körnerkissen? | Körnerkissen sind meist keine hochpreisigen Produkte. Der Endpreis richtet sich nach der Größe und der Körnerfüllung. Günstige Kissen kosten nur etwa fünf Euro. Aber auch hochwertige Kissen kosten selten mehr als zwanzig Euro. |
Wofür kann ich ein Körnerkissen nutzen? | Die bekannteste Funktion ist die wärmende Wirkung. Wenn du das Kissen in der Mikrowelle oder im Backofen erwärmst, kannst du es auf verspannte oder schmerzende Stellen legen. Die Wärme löst die inneren Blockaden. Und fühlt sich darüber hinaus einfach angenehm an. Es dient also auch dem Wohlfühlen. Mit einem warmem Kirschkernkissen kannst du auch dein Bett im Winter vorwärmen. Oder dir auf der Couch die Füße wärmen. Darüber hinaus kann man viele Kissen im Kühlschrank oder dem Tiefkühler kühlen. Dann kannst du ihn wie ein Kühlpack zum Beispiel bei Kopfschmerzen nutzen. Erwärmen oder Kühlen? Dafür gibt es eine einfache Faustregel: Bei akuten Entzündungen hilft Kälte. Bei chronischen Leiden ist Wärme besser. Also zum Beispiel bei langwierigen Rückenschmerzen oder einer hartnäckigen Bronchitis. Denn Wärme kurbelt die Durchblutung an. Genau dies will man bei akuten Prellungen, Schmerzen und Entzündungen verhindern, damit diese sich möglichst schnell wieder zurückentwickeln. Also ist bei akuten Verletzungen Kälte hilfreicher. Tipp Ein erwärmtes Körnerkissen hilft dir, enge Schuhe zu weiten. Lege es dafür in den Schuh ein. Das funktioniert am besten bei Lederschuhen.
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Weiterführendes Ein Körnerkissen kannst du mit ein wenig Geschick auch selbst herstellen. Dieses Video gibt dir Tipps für dein DIY Kissen: